Противоречивые чувства

Вдовы пожилого возраста долго не могут утешиться еще и в силу неопределенности своего будущего. «Пожилая женщина, возможно, никогда не работала за пределами своего дома, и, если муж не оставил ей достаточно средств, она может оказаться перед необходимостью искать работу, столкнется с дискриминацией по возрасту или у нее вначале может не оказаться достаточно умения, говорит Мидж Марвел из службы помощи вдовам Американской ассоциации пенсионеров в Вашингтоне, которая сама овдовела в 58 лет. Есть от чего прийти в отчаяние. Если вы в панике из-за отсутствия достаточных средств, это влияет на все, что бы вы ни делали».
Некоторые женщины начинают злиться на своих умерших мужей. «Вы можете злиться, потому что чувствуете себя покинутой, что, конечно, соответствует действительности, продолжает Марвел. Вы начинаете вспоминать все ссоры, из памяти извлекаются даже незначительные размолвки, каждое обидное слово. Некоторые люди начинают сердиться даже на Бога. Часто гнев обращается на других, как это было у Мелиссы».
У вас может появиться чувство вины не только из-за ваших злых мыслей, но и потому, что вы не уверены, все ли было сделано из того, что вы могли сделать. Вы думаете: «Если бы только я лучше заботилась о нем, если бы только я оказалась рядом в тот момент. Я могла бы сделать больше».
Вы можете задавать себе, как это было с Мелиссой, бесполезные вопросы: «Почему я?», «Почему он?», «Что это может значить?»
«Вы обнаруживаете, что все время думаете об этом, говорит д-р Франк. Я не могу поверить в случившееся, этого не было, говорите вы себе. Вот почему вам надо повторять себе снова и снова, чтобы до вас дошло, что это действительно случилось».
Вначале может быть чувство нереальности смерти. Вы ждете, что ваш муж вот-вот появится в дверях, вам кажется, что он жив, или он является вам в галлюцинациях. «Я должна была повторять себе снова и снова, настолько это казалось нереальным, вспоминает Мелисса, молодой муж которой умер внезапно после семейного обеда в ресторане. Я слышала, что люди, оглушенные горем, повторяют: «Может быть, он не умер. Может быть, за ним пришли и увели его куда-нибудь». Теперь я понимаю, почему они так говорят».