Психологические техники - разные

Как уменьшить живот?

Два упражнения о том, как уменьшить живот. Упражнения просты, выполняются по несколько минут, желательно утром до завтрака.

Рубрика: Разные темы

Почему нельзя рассказывать другим о своих способностях и идеях?

Рубрика: Разные темы

Мужчина и женщина: исторические предпосылки отношений

Рубрика: Разные темы

Информация и мы

С Рождества Христова по 1500 год произошло удвоение в мире информации. Как вы думаете, за какой промежуток времени происходит удвоение информации сейчас?

Рубрика: Разные темы

Когда лучше вставать?

Ранее обсуждался вопрос «когда лучше ложиться спать?» А когда же лучше вставать? Ответ предельно прост. Вставать лучше тогда, когда встаёт всё живое, другими словами с восходом солнца!

Рубрика: Разные темы

Утренний душ

Олег Гадецкий о необходимости принятия утреннего душа.

Ночью происходит освобождение организма от шлаков. Очищение происходит через разные каналы, одним из которых является кожа. Физиологам хорошо известно, что, примерно до 9 часов утра организм выделяет через кожу отработанные вещества, а после 9 начинает всасывать нужные для жизнедеятельности вещества. Поэтому, если человек не помылся до 9 утра, то происходит ситуация «всё своё ношу с собой». Иными словами, отработанные организмом шлаки вновь впитываются в тело.

Если же вы чувствуете упадок сил, то выход прост — примите холодный душ. Его можно принимать как после тёплого, так и самостоятельно. Если вы пришли с работы и чувствуете усталость, то холодный душ будет лучшим средством для восстановления сил!

Принимайте утренний душ и будете здоровы!

Рубрика: Разные темы

Комплекс младшего брата

А знаете ли вы, что все революционеры (революционерки) были в семьях младшими?

Младшие братья (сёстры), вследствие структуры воспитания обладают «матрицей разрушительных вибраций». Размышления Константина Бордуноса о «комплексе младшего брата». А если вы директор фирмы, и вам необходимо убрать, например, старшего бухгалтера, то вы узнаете элегантную технологию, как это сделать.

Название фильма, который упоминается в видео — «Хороший, плохой, злой» режиссёра Серджо Леоне.

Рубрика: Разные темы

О вреде мяса

Олег Гадецкий о вреде мяса для организма.

Мясо приносит вред организму. И вот почему. Мясо трудно и долго переваривается. И по мере продвижения в кишечнике человека (длина которого около 10 метров) происходит его разложение. И шлаки сначала покрывают стенки кишечника, а затем впитываются в кровь и загрязняют весь организм, нанося ему вред. И не зря практически во всех системах очистки организма рекомендуется сначала очищать тонкий и толстый кишечники.

Кстати, у животных, которые питаются мясом, длина кишечника примерно в три раза короче, чем у человека. И после того, как из мяса всосались в организм питательные вещества, оно выбрасывается. Другими словами, мясо в организме хищников долго не задерживается, и оно не успевает разлагаться на ядовитые составляющие, нанося вред организму.

Рубрика: Разные темы

Материнский комплекс

Константин Бордунос о материнском комплексе.

Если мать не обращает внимания на хорошее поведение ребёнка, а реагирует на плохое (двойка по математике, поведение — неуд...), то у ребёнка формируется навык вызывать внимание родителей (в частности матери) через негативные поступки. Возможен и другой вариант, когда ребёнок вызывает внимание матери с помощью болезни. Это происходит тогда, когда во время болезни ребёнка, мать проявляет к нему заботу и любовь. А когда ребёнок здоров, то подобных проявлений нет. Мораль очень проста. Родителям необходимо подкреплять словами и действиями здоровье и хорошее поведение своих детей, а не их болезни и проступки.

Под материнским комплексом подразумевается поиск ребёнком внимания и любви своей мамы.

Рубрика: Разные темы

Когда лучше ложиться спать?

В котором часу лучше всего ложиться спать? Этот вопрос задают многие люди. Ведь от качества сна во многом зависит дневная трудоспособность человека, особенно умственная. Если спал плохо, то мозги, как правило, не «варят».

Физиологам хорошо известно, что органы и системы организма ночью отдыхают последовательно. Другими словами, сначала одни органы и системы максимально замедляют свою жизнедеятельность, тогда как другие более активны. Затем наоборот, т. е. те, которые были в «спячке» немного активизируются, а другие замедляются. Понятно, что если бы все органы сразу «ушли» бы на покой, то туда же, то есть на покой (вечный покой), ушёл бы и сам человек.

А центральная нервная система отдыхает с 22 до 24 часов. Поэтому, оптимальным временем ложиться спать является время до 22 часов. Иными словами, чем позже (начиная с 22-00) вы легли спать, тем больше «украли» у своего здоровья! А деление людей на «сов» и «жаворонков» — это не более, чем предрассудки и привычки.

Рубрика: Разные темый

Как делать комплименты?

Комплимент женщине. Необходимо выделяться из тех людей, которые делают женщине комплименты, т. е. надо быть оригинальным. Поэтому, первым делом, мужчине имеет смысл похвалить то, чего у женщины нет и быть не может. Это ум. Затем хвалим глаза и взгляд. И здесь необходимо наличие словарного запаса. И самый главный момент на данном этапе – это подчеркнуть, что вы таких глаз и взгляда не видели у других женщин, что они иные, чем у других. Затем хвалите лицо, фигуру, грудь.

Когда делаете комплименты женщине, то последовательность похвалы следующая: 1) Ум, 2) Глаза, взгляд, 3) Лицо, 4) Фигура, 5) Грудь

Комплимент мужчине. Как делать комплимент мужчине? Первым дело хвалите то, что мужчинам изначально присуще, конечно же, это ум. Затем похвалите физическую силу. Хорошо использовать ситуативную похвалу. Например, попросить открыть бутылку газированной воды, а затем воскрикнуть: «Ух, какой ты сильный!». Ну и не забудьте о его игрушках (автомобили, мобильные телефоны…). И здесь можно подчеркнуть, что они не такие (лучше, круче…), чем у других.

Последовательность комплимента следующая: 1) Ум, 2) Физическая сила, 3) Игрушки

Рубрика: Разные темы

Кто для вас лучший друг?

Продолжение темы важности проблем в жизни человека. Кто для человека является лучшим другом? Наилучшим другом на этой планете для вас будет тот, кто сумел в единицу времени создать для вас максимальное количество проблем. Независимо от того, на чьей стороне он находиться, на вашей или противника.

Рубрика: Разные темы, Техники развития способностей

Проблема — источник роста

Хотите вырасти как личность? Создайте себе проблемы!

Рубрика: Разные темы, Техники развития способностей

Соблазнение девушек

Сергей Горин о двух способах соблазнения женщин.

С давних времён люди пытались найти универсальные шаблоны соблазнения лиц противоположного пола. Правда, давным-давно данный вопрос решался достаточно легко. Джигит выбирал понравившуюся особь, садил её на коня (предварительно засунув в мешок), и увозил куда-нибудь, например, в пещеру. С тех пор, примерно у 30% женщин, в эротических фантазиях присутствуют элементы насилия, достаточно мощные и постоянные.

На данный момент Сергей Горин выделяет два универсальных шаблонов соблазнения женщин. Первый – создание романтики. Второй – методика поручика Ржевского: «-Мадам, Вам можно впердолить? –Но ведь за такое можно и по морде? –Можно и по морде, но можно и впердолить. Понятно, что ненормативная лексика здесь ни при чём, а основную роль играет искренность и открытость намерения. Если это женщине дать в полном объёме, то она, как правило, соглашается…

Рубрика: Разные темы

Способ манипуляции

Предположим такую ситуацию… Человек получает определённое количество писем, пусть будет восемь. Каждое письмо содержит определённый прогноз, который впоследствии полностью сбывается. И вот приходит девятое письмо, которое содержит как бы выгодное предложение. Человек принимает данное предложение, и… «плакали его денежки». Какая структура данной манипуляции? Впрочем, всё достаточно просто.

Предположим, что некий «эксперт» рассылает прогнозы изменения курса акций компании «Х». Группу своих «клиентов» он делит на две равные части. Первой группе отсылает письма с прогнозом, что акции компании «Х» в следующем месяце возрастут. Второй группе шлёт письма с прогнозом, что акции компании «Х» упадут. И вот настал следующий месяц, и акции компании «Х» упали. Первая группа людей нашего «эксперта» перестаёт интересовать. Вторую группу он делит на две равные части…

Рубрика: Разные темы

Мужчины и женщины

Олег Гадецкий о мужчинах и женщинах. Много самых разнообразных книг написано на тему взаимоотношений мужчин и женщин. Но только в большинстве из них не учитывается тот конфликт, который изначально заложен между мужской и женской природой. И только понимая различия мужчин и женщин можно научиться выстраивать между собой гармоничные отношения.

Рубрика: Разные темы

Как вырастить вундеркинда?

Вопрос «Как вырастить вундеркинда?» задают многие родители. В «Гимнастике мозга» психолог Татьяна Троицкая упоминала о том, чтобы ребёнок вырос интеллектуально развитым человеком, он в детстве должен много ползать.

Иван Полонейчик развивает данную тему и называет два фактора, которые необходимо соблюдать во время воспитания детей, чтобы они вырастали успешными людьми.

Рубрика: Разные темы, Техники развития способностей

Сверхспособности человека

О том, какие бывают у человека сверхспособности, и какие их них может моделировать сам автор, Ковалев С. В.

Рубрика: Разные темы

Как притянуть взглядом?

Вы хотите притянуть взглядом понравившегося человека (в терминологии Вадима Шлахтера «существа» ), и сделать так, чтобы он к вам подошёл? Или вам необходимо «оттолкнуть» того, кого «глаза ваши никогда не видели бы»? Или вы хотите провести эротическое психопрограммирование своим взглядом другого человека? В коротком ролике «Как притянуть взглядом?» вы узнаете о простых, и тем не менее работающих техниках, которые позволяют делать всё выше описанное...

Рубрика: Разные темый

Волевая гимнастика

Комплекс волевой гимнастики Вадима Шлахтера. Волевая гимнастика позволяет прокачать мышцы тела без использования сторонних предметов. Именно подобный тип гимнастики использовал сверхтеррорист 20-го века Григорий Котовский, отбывая очередной срок за решёткой во времена царского режима...

Рубрика: Разные темый

Народная мудрость или почему мы живём плохо...

Все мы с детства были под зомбирующим влиянием народной мудрости: пословиц, поговорок и сказок. Нас приучили, что народная мудрость является безоговорочной истиной. О том, что в действительности скрывается за «мудростью» народа, и к каким последствиям это приводит смотрите в коротком видеосюжете Вадима Шлахтера.

Рубрика: Разные темы

Пробуждение от сна и восстановление жизненной активности

Николай Шерстенников показывает комплекс простых упражнений, которые легко можно делать индивидуально, длительностью 5-10 минут. Выполнение их сразу после утреннего пробуждения позволяет целый день чувствовать себя ровно, комфортно, спокойно. И самое главное пребывать в высоком тонусе, и переживать состояние тихой внутренней радости. Это очень эффективный способ пробуждения и восстановление жизненной активности. Данный комплекс упражнений хорошо сочетается с выполнением медитации «состояние синхронности трёх умов».

Рубрика: Разные темы

Как вылечить болезнь?

В коротком видеофрагменте Александр Свияш делится древнеиндийской практикой, которая позволяет вылечить любую болезнь...

Рубрика: Разные темы

Триединый мозг

Есть такая почти научная история о том, что человеческий мозг состоит из трёх частей, которые эволюционно развивались, как бы наслаиваясь одна на другую. Первый мозг – рептильный. Это самый древний, самый простой и примитивный. Действует он по принципу стимул-реакция. Из внешнего мира поступают стимулы (что-то увидели, услышали, какие-то объекты или предметы произвели механическое воздействие…), а у мозга готовые шаблоны реакций. Реакций всего три: нападать, убегать или замереть (притвориться мёртвый). Мозг действует быстро и первым (для случая, если есть и другие части мозга). У рептилий только этот вид мозга, и если рептилия увидела потенциального противника, то она или нападает или притворяется мертвой или убегает. По-другому она поступать не умеет, и, можно предположить, что живёт себе особо не парясь.

Второй мозг – это мозг млекопитающего, или так называемая лимбическая система. Это более молодая и сложная часть мозга. Если в мозге рептилии живут рефлексы и инстинкты, то в мозге млекопитающего обитают эмоции. Эмоции позволяют разнообразить реакции на различные стимулы. Данный мозг работает по принципу похожести. Например, ребёнка укусила собака, он испугался и испытал боль. В следующий раз, когда ребёнок увидет собаку, то испытает чувство страха, т.к. в его мозге поселилась ассоциация: «собака – боль».

Третья, самая молодая часть мозга – неокортекс или новая область коры головного мозга. Именно благодаря наличию этой части человек и отличается от животных. Неокортекс ответственен за рациональное мышление, логику, анализ, выявлению закономерностей, различий и т. д. Возвратимся к предыдущему примеру с собакой. Если лимбическая система при виде собаки сразу запустит чувство страха, то неокортекс подключит анализ: если тогда собака была большая и злая, с пеной у рта, то сейчас маленькая «шавка», размерами с футбольный мяч, которая только и думает, как бы её никто не пнул ногой. И мозг принимает решение, что бояться её нечего.

Рептильный мозг и лимбическая система образуют бессознательное человека, а неокортекс – сознание. При возникновении экстремальной ситуации первый берёт управление на себя мозг рептилии, если этот мозг считает, что ситуация недостойна его внимания, то подключается мозг млекопитающего и только затем неокортекс. И чем сильнее задействован «нижестоящий» мозг, тем сильнее отключены «вышестоящие». При сильной активизации мозга рептилии, мозг млекопитающего и новая кора будут отключены. При активации лимбической системы отключен неокортекс. Именно поэтому при сильных эмоциях так сложно делать осмысленные поступки. Состояние аффекта наступает тогда, когда мозг млекопитающего задействован на полную катушку. Все три мозга направленны на выживание человека. Но только понятия о выживании у каждого свои. И чем больше различия в этих понятиях, тем больше у человека проблем. Например, лимбическая система считает, что в определенной ситуции необходимо поступать так-то, а неокортекс считает, что необходимо поступать совсем иначе. И когда в экстремальной ситуации мозг млекопитающего берёт бразды управления в свои руки (а новая кора в это время отключена), то после того как ситуация произошла, и неокортекс анализируя ситуацию понимает, что человек поступал неправильно (у него иное мнение как необходимо было себя вести) и возникают проблемы. Собственно задача психологический практик и сводится к тому, чтобы «понятия» лимбической системы и неокортекса были идентичны. А что касается мозга рептилии, то он работает четко по алгоритмам, которые выработаны в течение миллионов лет, и изменению практически не поддаются.

Рубрика: Разные темы